왜 ‘절약일기’가 필요할까? 짠테크를 실천하려고 마음먹어도, 며칠 뒤면 쉽게 흐지부지 되는 분들 많으시죠?그 이유는 대부분 절약하는 습관이 설정되지 않았기 때문입니다. 심리학 연구에서는 행동이 자동화되기까지는 반복적인 맥락과 일관된 실행이 필요하다고 말합니다. 절약도 마찬가지입니다. 하루하루의 작은 저축이나 소비통제가 쌓이면, 결국 ‘절약일기’라는 기록 습관이 지출을 인식하고 통제하는 강력한 도구가 되는 것입니다. 절약일기는 단순히 얼마를 저축했는지 쓰는 것만이 아닙니다.“오늘 … 더 읽기
지출을 줄이면서도 삶의 만족도를 높이는 ‘가성비취미’ 단순히 돈을 아끼는 것만으로는 진정한 짠테크가 되기 어렵습니다. 여기서 중요한 것은 지출을 줄이면서도 삶의 만족을 높이는 구조입니다. 이때 핵심이 되는 개념이 바로 ‘가성비 취미’입니다. 취미는 스트레스 해소, 창의력 향상, 사회적 교류 등 다양한 긍정 효과가 있기에 단순한 소비가 아닌 투자로 볼 수 있습니다.하지만 취미 비용이 과하게 들면 오히려 재정적 … 더 읽기
리처드탈러와 행동경제학의 출발점 리처드 탈러(Richard Thaler)는 2017년 노벨 경제학상을 수상한 행동 경제학 분야의 대표적 학자입니다. 그는 전통적 경제학이 가정하던 ‘완전합리적 인간(Rational Actor)’ 모델을 문제 삼으며, 인간이 실제로는 감정과 습관, 제약된 이성 속에서 의사결정을 한다는 행동경제학을 확립했습니다. 탈러는 ‘정신회계(mental accounting)’ 개념을 제시해 사람들이 돈을 마음속으로 여러 계좌로 나누어 관리하며, 이로 인해 소비와 저축 행동이 달라진다는 점을 … 더 읽기